SOLDAT,

ON A UNE NOUVELLE MISSION POUR TOI !

//MISSION PERTE DE POIDS
20% DE RÉDUCTION POUR LES SOLDES !

PROGRAMME MISSION DÉSERT + MEAL PLAN

PROGRAMME MISSION DÉSERT + MEAL PLAN

Hello les Soldats, c'est Kaporal Kress et Général Matijas !

Bienvenue dans cette nouvelle mission ! Si tu es la c'est que tu es motivée et que tu as envie de faire les bons choix pour 2024. Alors rejoins le camp d'entraînement et viens te battre pour le corps de tes rêves et surtout te sentir bien au quotidien !

Prix habituel 63,80€
Prix habituel 79,80€ Prix promotionnel 63,80€
Promotion Épuisé

TA MISSION EN DÉTAIL

//OBJECTIFS
Perdre du poids efficacement : programme renforcement musculaire et cardio pour obtenir le ventre plat de tes rêves et affiner ta silhouette !
Changer ta perception du sport : on a créé le premier rendez-vous du KIFF ! Tu ne voudras plus louper un seul de tes entraînements !
//ÉQUIPEMENT
La mission dure 6 semaines : 3 séances + 1 bonus par semaine qui durent 30 minutes seulement !
Choisis ton chrono : un court pour garantir ta réussite ou un plus long pour te challenger et progresser.
x2
2 E-books remplis de conseils sportifs et nutritionnels qui te dévoileront le secret d'un quotidien plus épanoui.
Toutes nos séances sont en vidéo et en temps réel pour un max de motivation ! Transpire, ris et progresse avec nous !
//LES PLUS
Alternative sans saut : plus personne n'est exclue ! Même toi qui démarres le sport ou toi qui a les genoux fragiles, dos capricieux, tu as enfin trouvé TON programme adapté !
Sans matériel : tu n’as besoin de rien de plus que de motivation et ton téléphone ! (Et on sait que tu l’as dans les mains 😉)
Disponible à vie : une fois acheté, tu peux le faire autant de fois que tu veux ! Et c’est même recommandé !

CHOISIS TON PERSO

J’ai un niveau débutant/intermédiaire

//DÉCOUVRE MES STATISTIQUES

KAPORAL KRESS

Adore se plaindre
60%
Enthousiaste
80%
Flemme aigue
25%

Maman Fière de sa transformation depuis son accouchement, elle n’abandonne pourtant pas son combat. Ultra enthousiaste à l'idée de tester de nouveaux programmes pour se sentir bien dans son corps, elle se challenge chaque jour !

Bien que têtue et flemmarde elle saura te motiver à donner le maximum de toi-même !

J’ai un niveau confirmé

//DÉCOUVRE MES STATISTIQUES

GENERAL MATIJAS

Transpire beaucoup
99%
Mental d'acier
85%
Fait des blagues nulles
50%

C’est clairement un atout majeur dans ce programme ! Le rendez-vous du KIFF va prendre tout son sens quand tu vas entendre ses blagues...
Et surtout compte sur lui pour ne pas te lâcher, un pas de travers et il sera là pour te ramener dans le droit chemin.

ON T’ACCOMPAGNE TOUT AU LONG DE TA MISSION

//FOCUS MOTIVATION & RÉSULTATS

Ce tout nouvel entraînement a été pensé pour que tu atteignes TOUS tes objectifs en kiffant ! Véritable concentré de motivation et de bonne humeur, tu vas redécouvrir le sport grâce à un format unique : des décors époustouflants, des exercices simples et (extrêmement) efficaces sans matériel et un duo de choc au top de sa forme ! Il ne manque que toi pour tout casser Soldat !

Maximise tes résultats grâce à ton Meal Plan personnalisé

Prête pour une aventure culinaire aussi palpitante que ton entraînement ?

Nous t’avons concocté un Meal plan de 6 semaines qui sera ton allié incontournable pour atteindre tes objectifs et te sentir bien dans ton corps !

Toutes tes rations (petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner) ont été pensées et choisies par une nutritionniste pour t’aider dans ta perte de poids.

Dis adieu aux régimes monotones et aux frustrations ! Plonge dans un monde où préparer des repas équilibrés est aussi simple que délicieusement motivant.

Objectif : 0 prise de tête

Booste les effets de tes entraînements : la nutrition est le levier qui te permettra de voir des résultats rapidement ET EFFICACEMENT sur ta perte de poids.
Tous tes repas sont planifiés : notre e-book est clé en main convient même à toute une famille ! Il n'y a plus qu’à cuisiner et à déguster.
Apprendre à manger healthy : comprendre les bases de la nutrition t'aidera à réaliser que manger sainement est bien plus facile ET SAVOUREUX que ce qu'on le pense...
+ de 80 recettes différentes pour toute la famille
+ de 65 astuces pour devenir un vrai chef cuisto

MODE D’EMPLOI DU SOLDAT

  • 1

    Une fois ta commande réglée, tu recevras par mail ta confirmation de commande. Celle-ci comportera 2 liens uniques de téléchargement du programme Mission Désert et de ton Meal Plan en format PDF, ainsi qu'un lien te menant à l'ensemble des vidéos du programme.

  • 2

    Pour un accès rapide et pratique à tes séances de sport ou tes e-books, il te suffit de te connecter à ton espace client.

  • 3

    Pendant la séance, pose ton ordinateur sur ta table ou connecte-le à ta télévision pour pouvoir suivre confortablement ta séance.
    N’oublie pas de bien t’hydrater Soldat !

  • 4

    Après ta séance range ta salle d'entraînement et note ton ressenti à chaud.
    Puis prépare tes affaires pour ta prochaine séance.

Customer Reviews

Based on 293 reviews
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A
Audrey Horvais
Bien mais pas de videos

Je n’ai pas fait attention en l’achetant que ce n’étaient pas des vidéos mais des feuilles avec les exercices dessus. Du coup, ça ne me motive pas, mais bon, c’est un assez bon programme pour ceux qui sont motivés sans accompagnement.

O
Océane
LE programme pour reprendre post-accouchement

Après avoir fini ma rééducation périnéale, je voulais à tout prix reprendre le sport pour me sentir mieux et plus en forme. J’ai opté pour le programme 30J soldat challenge, j’ai été un peu déboussolée au départ pour gérer le temps puis j’ai pris une application de minuterie pour HIIT. Une fois le coup de main pris et les échauffements/étirements appris par coeur, quel plaisir d’avoir 30 mn pour soi a se donner à fond.
Quant au résultat, -3kgs500 en deux semaines grâce au programme et à l’alimentation. Et un résultat qui commence à bien se voir, fini le tablier de grossesse !
Merci Shanna et John ! Je n’y croyais pas au départ… pas avec 5 séances (je fais la bonus) de sûrement 30mn par jour !

A
Audrey EISENHUT
Excellent

Ça fait 3 semaines que j'ai commencé le programme et je le trouve vraiment adapté. Les séances sont ni trop longues ni trop courtes. Et la bonne humeur de Shanna et Jonathan est réellement motivante. Je recommande à 100%

FAQ

Je suis débutante, est-ce que le programme peut me convenir ?

Oui tout à fait, c'était même un de nos objectifs dans la réalisation de ce programme. Nous te proposons 4 niveaux de difficulté pour que n'importe quel débutant puisse se motiver, faire du sport et surtout progresser avec nous. On a surtout ajouter une alternative sans saut pour celles et ceux qui ne peuvent pas sauter.

Je suis un homme, puis-je faire le challenge ?

Tous nos programmes sont mixtes. Il n’y a AUCUNE différence au niveau des entraînements pour les hommes et les femmes jusqu’à un niveau plus avancé de la pratique du fitness ! D'autant plus qu'avec l'entrée fracassante de John sur le terrain, tu vas te régaler pendant ta séance !

Qui a écrit le programme ?

Le programme mission désert a été écrit par mon chéri et moi-même accompagné d'un coach diplômé d'état pour que le programme convienne à tous et qu'il soit de la meilleure qualité possible !

Quand dois-je commencer le programme ?

On ne peut que te recommander de commencer le programme au plus vite pour au moins deux raisons :

1. Plus vite tu l'auras commencer plus vite tu verras des résultats.

2. En démarrant en même temps que tout le monde, à la rentrée, on va tous s'aider à se motiver ce qui est le plus important dans le sport !

Puis-je échanger ou me faire rembourser mon programme ?

Vous comprendrez que ce type de format ne nous permet pas de récupérer le produit. Nous ne pourrons donc pas procéder à un échange ou un remboursement.

Je suis en post-partum puis-je suivre le programme ?

Tu pourras suivre le programme après ta rééducation du périnée. Avant de commencer à suivre quelconque programme, nous te recommandons de consulter ton médecin et demander lui un accord médical.